按摩治愈

推拿

推拿

推拿是中医的一种按摩方法，它运用揉捏、按压和拉伸等手法刺激穴位、经络和肌肉。推拿通常与针灸、草药和拔罐配合使用，形成一种整体疗法。

淋巴按摩

淋巴引流

旨在刺激您的淋巴系统——人体天然的排毒网络。通过促进淋巴循环，它有助于清除毒素、消肿并增强免疫系统。

艾灸

艾灸

想象一下一根巨大的草药香烟——它不仅不会伤害你的身体，反而能温暖、治愈并强健你的身体。艾灸是在特定穴位附近燃烧艾草来达到疗效。中医有句古话：“针灸不到，艾灸到。”

肌筋膜放松按摩

筋膜释放按摩

释放肌筋膜（肌肉周围的结缔组织）中的这些“粘点”。这有助于恢复灵活性、减轻疼痛并改善整体运动。

伸展按摩

践行

拉伸按摩结合轻柔的肌肉推拿和辅助拉伸，提升柔韧性、释放压力、促进血液循环。它有助于拉伸紧绷的肌肉，增加活动范围，并减少僵硬感。非常适合运动前热身和运动后恢复。